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咖啡文学www.coffeewx.com提供的《末世人现代躺平日常》70-80(第12/27页)
的兼职，所以她们是中午吃饭。
吃完后，姜芋收拾好家里，把垃圾带下楼扔。
顺便去了一趟菜市场溜达一圈，买了几斤牛腱子，回去按照网上的教程，用高压锅卤牛腱子。
这样的菜，她做起来就比煮着好多了。
当然前提是中途不要灵机一动。
做好的牛腱子，姜芋分出来半斤，本来打算晚上吃。
没想到她切出来后，一个不留神竟然塞进了自己嘴里。
又一个不小心，竟然吃完了。
姜芋只好再切半斤出来，留晚饭的时候吃。
剩下的用保鲜膜包裹，放进冰箱冷藏。
晚上吃完晚饭再切片分装，往后几天这就是她午餐和晚餐的蛋白质来源了。
主食是米饭，姜芋也做了一大锅，分装起来扔进冰箱的冷冻层。
做好了预制菜，以后每天花个几分钟热一下就能吃到。
蔬菜楼顶有种，马乐乐的妈妈种的那些菜长得很好，而且已经可以吃了。
姜芋就暂时没种新的，主要是她现在也不太会。
她目前唯一的种植经验，是在常小凤和常遥去以前住的地方收拾菜地时过去帮把手。
姜芋还没有把一粒种子从育苗到移栽、再到养大的种植经验。
好在以前跟常小凤和常遥学习的那点经验现在勉强够用，不至于让她把现有的菜给折腾死。
姜芋摘菜吃的时候，也不直接拔掉整颗菜，每天就摘点菜叶子。
饿了就去楼顶转悠一圈，摘一把差不多可以用手抓住的量，就够她吃一顿了。
不用下楼，也可以每天吃到新鲜的蔬菜。
现在天气不热，垃圾也不用每天下楼扔，攒个两三天也可以。
摘下来的蔬菜新鲜水灵，直接水煮就很好吃。
肉和主食预制，菜水煮，这样她每天花费在做饭上的时间大大缩减。
其实搬过来之前，姜芋本来打算，以后自己要是没时间下楼去附近的店里吃饭就点外卖。
但前两天她玩手机的时候，刷到一个帖子，写的是外卖有多脏。
目前正处于恶心外卖的阶段。
姜芋可以接受动植物胡乱长出一些乱七八糟的肢体。
但她接受不了人为往里弄进去的恶心东西，比如某些□□、某些人体废料、某些卷曲的毛毛。
毕竟鸡鸭就算长出八个翅膀，那也是它们长的翅膀，跟原本的翅膀一样都是翅膀。
人身上掉下来的东西就很让同是人类的她排斥了。
所以姜芋宁愿自己做，难吃点就难吃点吧，必要的时候糊弄一下，吃得饱就行。
常小凤听姜芋说她要自己做饭，以后饮料也自己做，尽量少点外卖，感觉十分欣慰，不由在心里感慨，现在的年轻人，跟姜芋一样注重饮食健康的不多了。
不过她也有点担心姜芋自己一个人住吃不好。
知道姜芋打算自己做预制菜后，就跟姜芋说：“不如我明天抽空帮你做吧，做好之后，你自己带回去分装，等你吃完了跟我说一声，我再给你做。”
姜芋想想自己的厨艺，再想想常小凤的厨艺，当即毫不犹豫地应下：“那明天我买好食材送过去，你们也别买自己吃的菜了，我帮你们买。”
常小凤：“你忘了我几乎每天早上都要去早市？那边的菜和肉都便宜，我到时候帮你买回来就行了。”
“那我把买菜的钱转给你，千万别说不用，我吃得可多，这个你知道的，而且也不是只做这一次，你不要钱的话，是真能被我吃得一毛不剩。”
常小凤想说的话被姜芋预判，然后直接堵住，她自己心里也清楚，姜芋说的没错。
自从姜芋的钱够花之后，每天不但要吃得饱，还要吃得好。
哪天吃得不好，她的心情也会跟着不好。
所以在姜芋每个月的花销里，食物的花销占比最大。
常小凤收下了姜芋的转账，问姜芋想吃什么。
姜芋说她做的自己都爱吃，常小凤也没觉得她敷衍，因为事实就是如此，往常她做的菜，姜芋确实都吃得很香。
第二天早上，常小凤去早市，就买了几斤猪瘦肉、几斤牛腩、几斤明虾、一只鸡、一只鸭。
鸡和鸭都是摊主帮忙杀好的。
如果想要处理好的内脏就加两块钱，也可以不给钱，自己带回去处理。
鸡血鸭血买鸡鸭免费送，跟老板说一声就可以多要两份，也有人不喜欢就一份都不要。
常小凤多要了两份，加上原来的一份就是鸡血鸭血各三份，不过每一份都比较小，加起来只够做一次菜的量。
今天是周六，常遥可以帮忙看摊子。
常小凤回去后，忙过了早上最忙的时候，就让常遥在那里看摊，自己回去帮姜芋做预制菜。
鸭血跟韭菜一起炒。
鸡血和肝肾肠心等内脏跟辣椒一起爆炒。
这个做起来很快就能出锅，常小凤做好就拍照给姜芋发过去。
姜芋正好学得有点久了，正在中场休息，肚子也有点饿了，拿了个面包准备垫垫肚子。
看到常小凤发来的照片，她就忍不住咽口水，立刻把冷冰冰的面包重新放回柜子里。
飞快打字回复：这两个菜趁热吃最好吃了，我带点米饭过去，我们今天就把它吃了吧？
常小凤看到她发来的消息，有些哭笑不得回复姜芋：大部分菜都是趁热吃最好吃，说好的做预制菜，你可别一下子都给吃完了【笑哭】。
她发完这条消息，看了一眼时间，还差几分钟就十一点了。
要是早上起得早，早饭也吃得早，这个点确实可以吃午饭了。
又给姜芋发消息：不用带米饭，我这边有昨晚剩的米饭，给你做个蛋炒饭？这里还有鸭血炒韭菜，我忘了韭菜不能隔夜吃，你要是现在饿了，就过来吃吧。
姜芋假装看不见第一条。
选择性地只看蛋炒饭、鸭血炒韭菜以及‘你过来吃掉吧’，立刻回复：好的好的，我正好饿了，现在就过去！
她到的时候，常小凤正在做牛腩。
见到姜芋来了问她：“想用牛腩配什么吃？”
姜芋：“你看着做吧，做什么我吃什么。”
“那我就用一半做土豆炖牛腩、一半做番茄炖牛腩了，鸡我砍成了两半，半只做三杯鸡，半只做红烧鸡，鸭子也分两半，半只做啤酒鸭、半只做盐水鸭。
猪肉分别跟莴笋、青椒、木耳、茭白、荷兰豆、山药这些蔬菜混搭着炒。
明虾都过油，炸一下，分装后你带回去，想吃的时候，放空气炸锅复热口感不会变，再撒点椒盐就很好吃了，你觉得这样可以吗？”
“可以可以，”姜芋不吝夸奖，“光是听你说就觉得每一样都特别好吃，我刚才边听边咽口水。”
要么说常小凤愿意帮姜芋做菜呢。
除了以前伙食费是姜芋出之外，也是因为姜芋吃饭特别认真、吃相好、吃得也多，夸起人来就显得格外真诚，让做饭的人特别有成就感。
姜芋熟门熟路地跑到碗篮前拿碗筷：“遥遥应该还没吃午饭吧？”
“没呢，我把牛腩放高压锅里炖，等会儿再给她送点。”
“我先给她送去再回来吃。”
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